SOUFFLÉ DI YOGURT E MIRTILLI
Oggi voglio condividere con voi una ricetta per la colazione che io adoro e che può’ essere gustata sia calda che fredda. Generalmente me la …
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VERDURE ARROSTITE AL FORNO
Quando voglio stare leggera, soprattutto alla sera, mi preparo un bel piatto di verdure cotte al forno con qualche spezia e me la cavo con …
PIZZA IN PADELLA VELOCE
Cosa volete che vi dica, personalmente mangerei pizza mattino , mezzogiorno e sera, e visto che oggi ne avevo davvero voglia, ma non avevo il …
PORRIDGE COCCO E LAMPONI
Che dire, adoro il porridge a colazione… Devo dire che la colazione a base di porridge e’ quella che mi da più soddisfazione, in quanto …
SORBETTO ALLA FRAGOLA
Quando inizia a fare caldo, la merenda che preferisco e’ un bel sorbetto alla frutta… Con poche calorie soddisfo la mia voglia di dolce e …
BUDINO ESOTICO
Per chi non mi conosce, io AMO il MARE con tutta me stessa! Il mare e’ vita, e’ pace, e’ serenità… Il mio sogno e’ …
CREPES PROTEICHE AL LIMONE E YOGURT
Questa mattina per colazione mi sono preparata queste crepes al limone farcite con yogurt fresco e devo dire che mi sono davvero piaciute moltissimo, per …
DOLCETTI LOW-CARB ALLE MANDORLE E NOCCIOLE
Quando la voglia di un dolcetto vi assale, ecco qui un dolcetto veloce con pochissimi carboidrati e tanti grassi buoni…